Alkuviikon treeneistä

Ollaan nytten treenattu Jn valvovan silmän alla maanantaista keskiviikkoon. Teemana on ollut ensi viikon kisattavat ohjelmat, eli Helppo An juttuja ollaan ratsastettu.

Ronja on tuntunu aika hyvältä. Eilen se pyrki mielestäni turhan liian paljon niskallaan ylöspäin, joten huomiseksi suunnittelin ihan perusratsastussessiota. Tuntuu siltä että Ronja aina välillä tarvii sitä että perutetaan pari askelta, mennään back to basicseihin ja keskitytään ainoastaan hyvään tuntumaan ja tasaiseen eteenpäinpyrkimykseen.

Ollaan harjoiteltu paljon ravi-laukka siirtymisiä, voltteja sekä pysähdyksiä. Volteissa minun pitää olla tarkkana niitten asettelussa, etenkin vasemmalle voltti helposti leviää liian paljon vasemmalle ensimmäisellä puoliskolla. Ravi-laukka siirtymisissä minun pitää huolehtia että kokoan ravia hieman ennen laukannostoa, etten vaan lähde ajaamaan Ronjaa nostoon. Pysähhdyksiin en ole vielä keksinyt oikein mitään hyvää keinoa saada ne tasajaloin, Ronja seisoo helposti vähän jalat miten sattuu, joten tätä pitää harjoitellla huomenna.

Eilen maneesissa samaan aikaan kun ratsastin Jn lisäksi istui Jn henkinen valmentaja. Jossain vaiheessa hän sanoi minulle että hengitä. Minulle ei koskaan ennen ole annettu tätä neuvoa, mutta aloin keskittymään hengitykseeni, että se oli rauhallinen ja syvä. Ronja tuntu sillä hetkellä vähän laiskalta, jäykältä ja vastustelevalta. Hetken päästä se kuitenkin rentoutui, alkoi ravaamaan itsestään ja tuntui tosi tosi hyvältä. Varmaan sen takia että lopetin puristamisen. Joten tuon vinkin aion ehdottomasti ottaa mukaani ja kokeilla uudestaan jo huomenna. Usein kilpailuradalla musta tuntuu että hevonen lopettaa liikkumisen ja pitää kauheesti ratsastaa eteenpäin. Ehkä se johtuukin siitä että lopetan hengittämisen ja jään puristamaan?

Enään viikko kisakauden avaamiseen, wihii.

Ronja is doing really great on our trainings for next weeks competitions. I yesterday got the advice to remember to breath deeply, and it made a huge difference, so that is absolutely something I will try again tomorrow.

Päivän treenit

Viikkoni lähti kivasti liikkeelle hyvällä valmennustunnilla. Ihanaa kun pääsee ratsastamaan iltaauringossa ulkokentällä.

Tänään harjoittelimme osioita Helppo A:2 ohjelmasta. Mielestäni haastavimmat asiat Helppo A luokissa on sisäänratsastukset, 10 m voltit, laukka-ravi siirtymiset ja lisäykset. Jotenkin vaan tuntuu tosi vaikeelta ratsastaa ihan suoraan keskihalkaisijaa pitkin, tehdä suora pysähdys, lähteä siitä nätisti liikkeelle ja sitten vielä jatkaa suoraan. Volteista tulee aivan liian usein soikion muotoisia ja laukka-ravi siirtymisessä menee monta metriä. Ja lisäyksissä Ronja antaa isomman tunteen selkään kuin miltä se näyttää sivulta. Joten näitä lähdettiin harjoittelemaan.

Ronja tuntu tänään aika kivalta. Vähän se oli jännittynyt kun ulkona tuuli ja nurmikolla työskenteli taas se itsestäänkulkeva nurmikonleikkuri. Mutta muuten se kulki nätisti rentona ja kuuliaisena.

Itseäni vähän harmittaa että jäin hieman matkustelemaan raviosuudessa kun ratsastettiin ohjelma läpi valmennuksen lopuksi. Tuntuu siltä että aina kun alan ratsastamaan ohjelmaa niin ratsastan oikeastaan vain 50 % siitä mitä yleensä ratsastan. Sen kanssa pitää olla huomenna tarkempi, että oikeasti vaikutan ja vaadin aivan samalla tavalla kuin normaalisti. Huomenna haluan myös ratsastaa paremmat kulmat ja olla huolellisempi laukka-käynti-laukka siirtymisen kanssa.

Muuten ohjelmasta tuli hyvä tunne. Me saatiin siihen hyvä flow ja lisäykset oli hyviä, samoin sisäänratsastukset. Huomenna treenataan sitten taas lisää.

Ronja did great job at today's training. A few hickups during the testriding, but they were all pretty much my fault, so we will fix them tomorrow.

Video keskiviikon treeneistä

Äiti ja mummi kävivät täällä keskiviikkona, joten pyysin äitiä videoimaan kun ratsastin läpi Helppo A:2 ohjelman.

Olemme viime viikoina keskittyneet erityisesti siihen että Ronja rehellisesti ja rennosti pyrkii niskalla alaspäin ja hakeutuu kuolaintuntumalle. Se oli myös tämän radan läpiratsastuksen päätavoite.

Mielestäni rata on siisti ja sujuva. Sisäänratsastukset ja tervehdykset ovat huonoja, ja keskiaskellaajeissa saisi olla vielä näyttävämmät, mutta muuten rata on mielestäni tasanen ja kivan näköinen.

Äidin takana on pieni lampi ja iso nurmikko, missä oli itsestään kulkeva nurmikonleikkuri, joten sen takia Ronja jännittyy siinä päädyssä.

My mum and grandma visited me on wednesday, so I got some new videomaterial. We are training with Ronja for a meeting in two weeks, and this is one of the test we will perform. There was an automatic grascutter behind mum which Ronja thought was scary. Besides that I think she did really well.

Uusi alku

Onpas täällä ollut kauan hiljaista. On tuntunut siltä että elämä on pyöriny tosi paljon kaiken muun kuin hevosten ympärillä ja minun omassa yksityiselämässä on tapahtunut niin paljon muutoksia et ei ole ollut oikein innostusta kirjotella tänne.

Kuitenkin viime viikolla heräsi pieni innostus alkaa taas kirjotella. Kisakausi on kohta lähtemässä käyntiin ja sen kanssa tulee taas paljon juttuja mistä pystyy kirjoitella.

Ronjan kanssa meillä on kaikki hyvin. Ollaan tällä hetkellä Tukholmassa valmentautumassa, sillä olen koulun kautta täällä vaihdossa. Suunitelma olisi valmentautua täällä heinäkuun loppuun asti, ja sitten palata takaisin Suomeen.

Toivon että voisin tämän blogin kautta sekä dokumentoida minun ja Ronjan yhteistä matkaa, mutta myös inspiroida toisia. Haluan kirjoittaa postauksia jotka herättää ajatuksia ja mielipiteitä ilman että se on provosoivaa. En tiedä jos onnistun, mutta minä haluun yrittää.

Toivottavasti viihdytte sivuillani. Saatte aina kommentoida ja jakaa mielipiteitänne. Toivoisinkin että voisimme saada aikaan elävän blogin jossa syntyy paljon keskustelua. Mielestäni sellaista blogia on paljon kivempi lukea kuin sellaista missä on ihan hiljaista.

Let's start up this blog again. Ronja and I are training in Sweden and the competition season is about to start. 

Please comment and tell me your opinions, it's so much more fun with a blog with conversation than with one that is just a monolog. Let's make this blog great together!